Aktive og sociale familier: Efterskole og højskole for unge og voksne

27/10/2023

Aktive og sociale familier: Efterskole og højskole for unge og voksne

27/10/2023

At være en aktiv og social familie er berigende, da det kan styrke båndene mellem jer, og det vil ofte give jer en masse minder. En måde at dyrke denne livsstil på er ved at overveje muligheder som efterskoler, højskoler og højskoler for voksne, hvilket blandt andet er muligt gennem isi. Læs her om disse muligheder.

Et år på efterskole

Efterskoler tilbyder unge en unik chance for at lære og vokse uden for hjemmet. Med fokus på både uddannelse og personlig udvikling tilskynder de eleverne til at udforske interesser og samarbejde med jævnaldrende. Dette kan bidrage til at skabe selvstændige og sociale unge mennesker.

Højskoler for voksne

Højskoler for voksne tilbyder kurser og workshops inden for en bred vifte af emner, f.eks. tilbyder isi en golf højskole. Uanset om du ønsker at dyrke din hobby, forbedre dine færdigheder, eller lære noget helt nyt, er der højskoler for alle. Dette kan give dig en mulighed for at forfølge dine interesser og forblive aktiv og møde andre, som også er engageret.

Højskoler

Højskoler for yngre har ligesom efterskoler fokus på læring og fællesskaber. Uanset om du er 18 eller 25 år, kan du deltage for at udforske kreative interesser, kunst, musik, madlavning eller endda filosofi, ellers findes der højskoler med forskellige sportsgrene som isi.

Aktiviteter som familie

At være en aktiv og social familie involverer ofte at deltage i aktiviteter sammen. Efterskoler, højskoler og højskoler for voksne giver mulighed for at udforske interesser hver for sig, men som I senere kan afprøve og involverer hinanden i, når I har tid til det.

Personlig vækst og livsfilosofi

Ud over de praktiske færdigheder og aktiviteter, du kan lære på disse uddannelsesinstitutioner, giver de også mulighed for at udforske personlige værdier og livsfilosofier. Dette kan hjælpe dig og din familie med at reflektere over jeres livsmål og tid sammen.

Indretning

Når skyldfølelsen rammer: Sådan håndterer du følelsen af ikke at slå til som forælder

Lær at slippe den dårlige samvittighed og finde ro i dit forældreskab

Skyldfølelse er en naturlig del af livet som forælder – men den behøver ikke styre din hverdag. Få indsigt i, hvorfor følelsen opstår, og hvordan du kan møde den med forståelse, realistiske forventninger og selvomsorg.

Simon Mortensen

Er familieterapi det rette for jer? Sådan kan I mærke, at det kan hjælpe

Find ud af, om familieterapi kan være nøglen til bedre kommunikation og mere ro i hverdagen

Når konflikter og misforståelser fylder for meget, kan familieterapi hjælpe jer med at genfinde forståelsen og styrke fællesskabet. Læs, hvordan I kan mærke, at det er tid til at søge professionel støtte – og hvad terapien kan gøre for jeres familie.

Bjørn Kristensen

Når ord er svære: Sådan støtter du familiemedlemmer i at udtrykke følelser

Giv plads til følelserne og styrk relationerne i familien

Når det er svært at sætte ord på følelser, kan misforståelser og afstand opstå. Denne artikel giver dig konkrete råd til, hvordan du som familiemedlem kan skabe tryghed, støtte og åbenhed, så det bliver lettere at tale om det, der fylder.

Naturen som frirum – find ro og nærvær i fælles familietid

Giv familien et pusterum fra hverdagen og find ro i naturens nærvær

Når hverdagen kører i højt tempo, kan naturen blive familiens frirum. Her kan I sænke skuldrene, være sammen uden forstyrrelser og genfinde glæden ved det enkle. Artiklen giver inspiration til, hvordan naturen kan styrke både ro, nærvær og fællesskab i familien.

Alene med ansvaret: Sådan finder du balancen mellem arbejde, fritid og hvile

Find ro og retning i en travl hverdag, hvor ansvaret hviler på dine skuldre

Når du står alene med ansvaret – som forælder, selvstændig eller blot som den, der får hverdagen til at hænge sammen – kan balancen mellem arbejde, fritid og hvile være svær at finde. Få inspiration til, hvordan du skaber struktur, sætter grænser og giver dig selv plads til at trække vejret.

Når legen ændrer sig: Sådan støtter du dit barns nye interesser

Støt dit barn, når legen og interesserne tager nye retninger

Børneudvikling

Børn udvikler sig hele tiden, og deres lege og interesser forandres med dem. Få inspiration til, hvordan du som forælder kan møde dit barns nye passioner med nysgerrighed, støtte og forståelse – og samtidig bevare den gode forbindelse mellem jer.

Simon Mortensen